Unterstützung der grauen Immunabwehr

Vitamin C Vitamin C hat eine Radikalfängerwirkung, die die Zelle vor reaktiven Sauerstoffspezies (ROS) schützt, die vom Körper zur Kontrolle von Infektionen hergestellt werden. Es kann auch eine antivirale Aktivität haben, die aufgrund der ROS-Funktion auf den oberflächlichen Atemwegen und dem Lungenepithel bei Erkältungssymptomen helfen kann. Vitamin C hilft bei der Verbesserung sowohl der angeborenen als auch der adaptiven Immunfunktion. Sein Mangel wird mit Immunproblemen wie einer gestörten Kollagensynthese für Barrieren sowie einer beeinträchtigten leistungssteigernden Produktion freier Radikale in Verbindung gebracht. Die empfohlene Tagesdosis an Vitamin C beträgt 75-90 mg. Vitamin-D Vitamin D ist für die phagozytische Aktivität notwendig, es begrenzt die Entzündungsreaktion, die durch spezifische T-Zell-Subtypen gefördert wird, und es fördert die Wundheilung. Ein Mangel an Vitamin D ist mit Immunproblemen wie einer verminderten Proliferation von B-Zellen und einer verminderten Produktion von Immunglobulinen verbunden. Auch eine Abnahme der Gesamtproliferation von T-Zellen wie TH1-Zytokinen nahm ab und TH2-Zytokine und regulatorische T-Zellen nahmen zu. Es wird empfohlen, Vitamin D auf natürliche Weise einzunehmen, indem Sie es 5-30 Minuten lang 2x pro Woche dem Sonnenlicht aussetzen. Während Sie es in Form von D2 (Ergocalciferol) und D3 (Cholecalciferol) einnehmen, benötigen Sie 600-800 UI. Die Auffüllung würde eine empfohlene Menge von 1000-4000 IE tun. Magnesium Magnesium hält das Immunsystem stark, hilft bei der Stärkung von Muskeln und Knochen und unterstützt viele Körperfunktionen von Herzfunktionen bis hin zu Gehirnfunktionen. Magnesium trägt auch zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei. Es trägt zum Elektrolytgleichgewicht, zu einem normalen Energiestoffwechsel und zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Zink Zink wird für die Entwicklung und Kommunikation von Immunzellen benötigt und spielt eine wichtige Rolle bei der Entzündungsreaktion. Ein Mangel an Zink beeinträchtigt die Fähigkeit Ihres Immunsystems, richtig zu funktionieren, was zu einem erhöhten Risiko für Infektionen und Krankheiten, einschließlich Lungenentzündung, führt. Darüber hinaus kann eine Supplementierung mit Zink für diejenigen von Vorteil sein, die bereits krank sind. Selen Selen hat eine Wirkung zur Reduzierung freier Radikale, da es die Produktion von begrenzt reaktiven Sauerstoffspezies (ROS) zur Bekämpfung von Infektionen fördert. Es stimuliert auch die allgemeine Immunantwort wie die Aktivierung von T- und B-Zellen sowie die Freisetzung von Zytokinen. Ein Mangel ist mit Immunproblemen wie dem Verlust der Abwehr freier Radikale, einer verminderten Funktion der weißen Blutkörperchen und der NK-Zellen verbunden. Die empfohlene Tagesdosis beträgt 20-55 ug/Tag. N-Acetyl-L-Cystein unterstützt eine gesunde Schleimviskosität, die wiederum dazu beiträgt, normale Atemmuster aufrechtzuerhalten und eine gesunde Lungenfunktion zu unterstützen. Holunder Schwarzer Holunder (Sambucus nigra), der seit langem zur Behandlung von Infektionen verwendet wird, verbessert nachweislich die Reaktion des Immunsystems und kann helfen, die Dauer und Schwere von Erkältungen zu verkürzen sowie die Symptome im Zusammenhang mit Virusinfektionen zu reduzieren. Kurkuma-Wurzel-Extrakt Curcumin ist der Hauptwirkstoff in Kurkuma. Es hat starke entzündungshemmende Eigenschaften und Studien deuten darauf hin, dass es zur Verbesserung der Immunfunktion beitragen kann. Andere Inhaltsstoffe: Bio-Akaziengummi, Bio-Reisextraktmischung (Bio-Reisextrakt, Bio-Reisschalen, Bio-Gummi arabicum, Bio-Sonnenblumenöl), Bio-Kieselsäurekonzentrat und Bio-Filmbeschichtung (gereinigtes Wasser, Bio-Maltodextrin, Bio-Sonnenblumenlecithin, Bio-Palm Öl und Bio-Guarkernmehl).

Täglich 4 Kapseln mit Wasser einnehmen.